หากขากรรไกรมีเสียงดังกึกเวลาอ้าปากหรือเคี้ยวอาหาร คุณอาจกังวลว่าจำเป็นต้องรักษาหรือไม่
สวัสดีครับ ผม พัค จีโฮ ทันตแพทย์เฉพาะทางศัลยศาสตร์ช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล จากคลินิกทันตกรรมยอนเซกอนโฮ ย่านจัมชิล
แม้ขากรรไกรจะมีเสียงดังกึก หากไม่มีอาการปวดหรืออ้าปากได้จำกัด ก็ไม่จำเป็นต้องรักษาเสมอไป สิ่งที่สำคัญกว่าตัวเสียงคืออาการที่เกิดขึ้นร่วมกัน
1. ทำไมขากรรไกรจึงมีเสียงดังกึก?
สาเหตุหนึ่งที่ขากรรไกรมีเสียงดังกึกคือการเคลื่อนที่ของหมอนรองข้อต่อขากรรไกร
ข้อต่อขากรรไกรที่อยู่ด้านหน้าหูมีหมอนรองข้อต่อที่ช่วยให้กระดูกขากรรไกรเคลื่อนไหวได้ดี เมื่อหมอนรองข้อต่อเคลื่อนออกจากตำแหน่งเดิม แล้วกลับเข้าที่ขณะอ้าปากจนเกิดเสียงดังกึก เรียกว่า 'หมอนรองข้อต่อเคลื่อนที่แบบกลับเข้าที่ได้ (disc displacement with reduction)'
เสียงอาจเกิดขึ้นขณะหาวหรือเคี้ยวอาหาร และอาจเกิดเพียงด้านเดียวของขากรรไกร อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถวินิจฉัยความผิดปกติของหมอนรองข้อต่อจากเสียงเพียงอย่างเดียว

2. ถ้าขากรรไกรแค่มีเสียงดังกึกแต่ไม่ปวด ต้องรักษาไหม?
หากมีเพียงเสียงโดยไม่มีอาการปวด และอ้าปากหรือเคี้ยวได้ตามปกติ ก็ไม่จำเป็นต้องรักษาเสมอไป
ไม่จำเป็นต้องใช้เฝือกสบฟันหรือรับการฉีดยาเพียงเพื่อให้เสียงหายไป แต่หากเริ่มมีอาการปวดหรือรู้สึกว่าขากรรไกรติดขัดซึ่งไม่เคยมีมาก่อน ควรตรวจสภาพ
3. เสียงดังกึกกับเสียงกรอบแกรบคล้ายทราย มีสาเหตุต่างกันไหม?
เสียงคลิกที่ดังกึกกับเสียงเสียดสีที่คล้ายทรายบดกัน อาจมีสาเหตุที่เกี่ยวข้องแตกต่างกัน
| หัวข้อ | เสียงดังกึก·คลิก | เสียงกรอบแกรบคล้ายทราย |
|---|---|---|
| ชื่อเรียก | เสียงคลิก | เสียงเสียดสี (crepitus) |
| อาจเกี่ยวข้องกับ | การเคลื่อนที่ของหมอนรองข้อต่อ | การเปลี่ยนแปลงของผิวข้อต่อ |
| เกณฑ์การประเมิน | อาการปวด·การเคลื่อนไหว | อาการปวด·สภาพข้อต่อ |
การมีเสียงกรอบแกรบไม่ได้หมายความว่าเป็นข้ออักเสบเสมอไป ทั้งสองเสียงต้องประเมินสภาพด้วยการตรวจร่างกาย และตรวจภาพถ่ายทางรังสีเมื่อจำเป็น

4. ถ้ามีเสียงที่ขากรรไกรพร้อมอาการปวด หรืออ้าปากไม่ขึ้น ควรทำอย่างไร?
หากมีเสียงที่ขากรรไกรร่วมกับอาการปวด อ้าปากได้จำกัด หรือขากรรไกรติดล็อก ควรเข้ารับการตรวจเพื่อหาสาเหตุ
ควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เป็นพิเศษ
- ปวดที่ขากรรไกรหรือหน้าหูซ้ำ ๆ
- อ้าปากได้น้อยกว่าเดิม
- รู้สึกว่าขากรรไกรติดขัดหรือล็อก
- เคลื่อนขากรรไกรไม่สะดวกขณะเคี้ยวหรือพูด
หากเสียงดังกึกที่เคยมีหายไปและอ้าปากได้ไม่ดีด้วย อาจมีการเปลี่ยนแปลงของการเคลื่อนที่ของหมอนรองข้อต่อ ไม่ควรสรุปว่าดีขึ้นเพียงเพราะเสียงหายไป
หากขากรรไกรล็อกกะทันหันและมีอาการปวดรุนแรงหรือกินอาหาร พูดลำบาก ควรได้รับการประเมินโดยเร็ว ปัญหาข้อต่อขากรรไกรสามารถประเมินได้ที่คลินิกทันตกรรมที่ให้การรักษาที่เกี่ยวข้อง เช่น เวชศาสตร์ช่องปาก หรือศัลยศาสตร์ช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล
5. เสียงข้อต่อขากรรไกรรักษาอย่างไร? จำเป็นต้องทำกายภาพบำบัดหรือใช้เฝือกสบฟันไหม?
มากกว่าตัวเสียง จะตรวจดูว่ามีอาการปวดหรือข้อจำกัดในการใช้งานหรือไม่ และหากจำเป็นจะเริ่มพิจารณาจากการรักษาแบบอนุรักษ์ก่อน
| วิธีรักษา | บทบาทหลัก |
|---|---|
| การปรับพฤติกรรม | ลดภาระของขากรรไกร |
| การบริหาร·กายภาพบำบัด | ดูแลการเคลื่อนไหวและการทำงานของกล้ามเนื้อ |
| การใช้ยา | ควบคุมอาการปวดเมื่อจำเป็น |
| เฝือกสบฟัน (สปลินต์) | พิจารณาใช้ตามสภาพ |
เฝือกสบฟันหรือโบท็อกซ์ไม่ได้ทำให้เสียงที่ขากรรไกรหายไปเสมอไป โดยเฉพาะผลของโบท็อกซ์ต่อการบรรเทาอาการปวดข้อต่อขากรรไกร ผลการศึกษายังไม่สอดคล้องกัน
บทความที่เกี่ยวข้อง: โบท็อกซ์ข้อต่อขากรรไกรได้ผลหรือไม่? การเลือกวิธีรักษาตามสาเหตุของอาการปวด
6. เมื่อขากรรไกรมีเสียง ควรดูแลที่บ้านอย่างไร?
แทนที่จะฝืนขยับขากรรไกร ควรเริ่มจากลดพฤติกรรมที่เพิ่มภาระให้ขากรรไกร
- ลดอาหารเหนียวและหมากฝรั่ง
- ไม่อ้าปากกว้างเกินไปเวลาหาว
- ลดการกัดฟันแน่นและการเท้าคาง
- ไม่ตั้งใจทำให้เกิดเสียงดังกึกซ้ำ ๆ
วิธียืดเหยียดและนวดที่เหมาะสมแตกต่างกันตามสภาพ หากมีอาการปวดหรือขากรรไกรติดล็อก ควรหลีกเลี่ยงการฝืนอ้าปากหรือพยายามดันขากรรไกรเข้าที่ด้วยตนเอง

สรุป
ขากรรไกรที่มีเสียงดังกึกไม่จำเป็นต้องรักษาทุกกรณี
สิ่งที่สำคัญกว่าคือการตรวจดูว่ามีอาการปวดหรือการเคลื่อนไหวขากรรไกรที่ไม่สะดวกร่วมด้วยหรือไม่ การดูแลที่จำเป็นก็แตกต่างกันตามสภาพของข้อต่อขากรรไกรและกล้ามเนื้อรอบข้าง
ผม พัค จีโฮ ทันตแพทย์เฉพาะทางศัลยศาสตร์ช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล จากคลินิกทันตกรรมยอนเซกอนโฮ ย่านจัมชิล